¡Felicidades!!
¡Por ser una Persona que aumenta la confianza en sus capacidades!!!
¿Recuerdas la emoción básica de la
Tristeza? ¿Echas de menos algo o alguien…? ¿No hay nada que divierta o distraiga?
El aburrimiento es un estado de ánimo caracterizado por la desmotivación y la apatía. El nombre viene del latín: "Ab Horrere" (Sin Horror), y se puede traducir como "Existencia desprovista de sentido", cuando ya no hay nada que perder o temer. Lo contrario al Miedo, pero no es Alegría. Con efecto y beneficios idénticos a la Tristeza pero no se describe como tal. De hecho, aunque aquí se presenta como estado de ánimo al que exponerse en una dinámica, en muchos estudios se define como Emoción básica.
En cualquier caso…, como es negativa, la tendencia es a evitarla. Y al huir del aburrimiento vamos siendo cada vez más sensibles a el.
En cualquier caso…, como es negativa, la tendencia es a evitarla. Y al huir del aburrimiento vamos siendo cada vez más sensibles a el.
Esto último hace del aburrimiento:
- Una emoción/estado incómodo por recurrente, cuando en realidad es imprescindible para dar valor y sentido a la búsqueda de cosas nuevas por hacer. Sin Aburrimiento no existiría la Excitación.
- Un estado que, como las emociones básicas, es adaptativo.
- Un estado que facilita la reflexión, donde aparecen más puntos de vista y las soluciones ideales, sino mejores que las aplicadas anteriormente.
- Una garantía o alerta temprana ante las cosas no van bien y tienen que ser mejoradas.
- Un facilitador de la toma de conciencia del "sí mismo", al hacer que el sujeto se distancie de su entorno y se centre más en sí mismo.
- El aburrimiento induce la meditación, el soñar despierto, y, finalmente, las ideas innovadoras.
El aburrimiento te hace sentir diferente,
y con el gesto facial reconocible, lo que te lleva a pensar en
una producción ineficaz de ti mismo/a, y te motiva a inhibirte,
quedarte inmóvil, indeciso/a e inactivo/a ante las cosas que antes te producían
placer. Tienes muchos recursos, sofisticados, tiempo, pero... la tarea es muy sencilla:
La situación ideal sería aquella en la que tu nivel de habilidad en el Juego fuera incrementando al mismo nivel que la dificultad del desafío.
Vamos a ello !!
Estamos en la antigua Mercería, antiguo domicilio del séptimo alcalde de la Ciudad de Ember, y actual casa en la que vive Lina, su hermana pequeña y su abuela ¿Recuerdas la sensación que tuviste cuando viste por primera vez la escena de la película en la que Poopy se va a dormir y, como “nana” o canción de cuna, su hermana (Lina Mayfleet) le reproduce los mensajes del pasado (padres de Lina y Poopy) en el Buzón de Voz del teléfono?
Te desafío a que busques en tu pasado,
reciente o remoto, un objeto que te traigas recuerdos de acontecimientos excitantes que ahora no sientes por que pertenecen al pasado nostálgico de tu biografía
(preferiblemente episodios ya aceptados o bien elaborados, y objetos que ya no
existen), sin recurrir al descontrol con la comida (hiperfagia de snack), fumar o dormir.
Aunque el verdadero Desafío,
sería aquel en el que tratases, durante media jornada, de llevar a cabo una
tarea monótona, sabiendo que durante varias horas seguidas y sin descanso,
repetirás la misma tarea de idéntica forma (opciones a elegir):
- Ver una película o escuchar una canción, de forma repetida (en bucle) cuando ya se ha pasado de "moda" o nunca te gustó.
- Rellenar un cubo de agua que está en el extremo de tu domicilio más distante del grifo, y usando un vaso pequeño.
Y para que se tenga en cuenta la
puntuación tiene que publicarse en la página de Facebook: Ciudad de Émber.
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Vida en lugar de huir de ella.
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